Frapper fort depuis le fondLa vitre renvoie tout. Joue long et haut : le lob est ton meilleur coup de fond.
Avoir peur de la vitreLaisse-la rebondir. Entraîne-toi 10 min par séance uniquement sur sorties de vitre.
Rester dans la zone de la mortEntre la ligne de service et environ 3 m du filet, on est mort. Soit au fond, soit à 2–2,5 m du filet.
Smasher tous les lobsUn lob profond se joue en bandeja. Le smash gagnant exige une balle courte et haute.
Monter seulSi ton partenaire défend, tu défends. Le trou au centre coûte le point.
Volée en frappantAu filet on bloque la balle avec une raquette ouverte, geste court, poids vers l'avant.
Raquette basse au filetRaquette à hauteur d'épaule, prête. Au filet, tu as une fraction de seconde pour réagir : pas le temps de remonter la raquette.
Oublier de parler« Tienne ! », « Lob ! », « Laisse ! ». Le padel est un sport de communication permanente.
Servir trop fortUn service lent, long, qui va mourir dans la vitre latérale, est bien plus efficace qu'un service rapide au centre.
Mauvaise raquetteTrop lourde ou trop « puissance » = tendinite et fautes. Le sélecteur de la page Matériel est fait pour ça.