Simulateur 3D · Fond de court et défense

Monter au filet après un lob

Les adversaires tiennent le filet ; ton partenaire et toi êtes au fond. La volée adverse part dans le coin de ton partenaire. Regarde la scène sous tous les angles, pas à pas, ou passe en mode quiz.

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La volée adverse

L'adversaire 2 volée profond dans le coin de ton partenaire : la balle file vers la vitre.

    Intermédiaire

    Ce qu'il faut retenir

    Le lob profond est le coup qui renverse le point : il fait reculer les volleyeurs et vous donne le filet.

    Ce qu'il faut retenir

    • Au fond, on ne gagne pas le point : on cherche la balle qui permettra de remonter.
    • Le lob qui passe au-dessus des volleyeurs et les fait reculer est ce signal : on monte à deux, ensemble.
    • Une fois au filet, c'est à vous d'attaquer : volée dans l'angle, là où la balle meurt dans le double vitre.

    Les erreurs fréquentes

    • Monter derrière un lob trop court : l'adversaire smashe et vous êtes pris au milieu.
    • Monter seul : un joueur au filet, l'autre au fond, et un trou au centre.
    • Frapper la sortie de vitre avant qu'elle ne ressorte, au lieu de la laisser venir.

    En résumé

    Le lob profond est le coup qui renverse le point : il fait reculer les volleyeurs et vous donne le filet.

    L'exercice

    Sur le terrain : depuis le fond, lob en sortie de vitre ; si le lob dépasse la ligne de service adverse en hauteur, montez ensemble jusqu'à 2,5 m du filet. 3 séries de 8.

    Voir les tutos

    Le déroulé, étape par étape

    1. La volée adverse. L'adversaire 2 volée profond dans le coin de ton partenaire : la balle file vers la vitre.
    2. Laisser sortir la vitre. Ton partenaire ne frappe pas avant la vitre : il se place derrière la balle et la laisse ressortir.
    3. Le lob de sortie de vitre. Il sort la balle en lob profond par-dessus l'adversaire 1. Un lob qui fait reculer les volleyeurs, c'est le signal pour monter.
    4. On monte à deux. Ton partenaire et toi montez ensemble, comme reliés par une corde de 3 à 4 m qui ne se tend jamais.
    5. Les adversaires reculent. L'adversaire 1, lobé, fait demi-tour ; son partenaire recule avec lui. Au fond, ils ne peuvent plus attaquer.
    6. Défense depuis le fond. L'adversaire 1 remet la balle après la vitre : une balle lente, sans angle.
    7. La volée gagnante. Placé au filet, tu choisis l'angle : volée croisée courte, la balle meurt dans le double vitre.

    Tous les coups en 3D

    Fond de court et défense

    Transition et coups spéciaux

    Filet et attaque

    Service et retour

    Ce que montre (et ne montre pas) le simulateur

    Personnages : mannequin « Universal Animation Library » de Quaternius, domaine public (CC0). Moteur 3D : three.js (licence MIT). Aucune donnée n'est envoyée : tout est calculé sur ton appareil.