Simulateur 3D · Filet et attaque

Le smash sur un lob court

Ton partenaire et toi tenez le filet. L'adversaire 1, en défense au fond, lève un lob trop court : il retombera devant ta ligne de service. Regarde la scène sous tous les angles, pas à pas, ou passe en mode quiz.

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Le lob trop court

L'adversaire 1 défend du fond, mais son lob manque de longueur : il retombera devant ta ligne de service.

    Intermédiaire

    Ce qu'il faut retenir

    Lob court : smash. Lob profond : bandeja. Après le smash, on remonte toujours au filet.

    Ce qu'il faut retenir

    • Un lob court est une balle d'attaque : tu peux la frapper sans reculer de plus de deux pas, épaules de profil.
    • Le smash à plat vise le centre, entre les deux adversaires : la balle rebondit près de la vitre du fond et ressort trop vite pour eux.
    • Juste après le smash, tu reviens au filet : la défense adverse sera une balle molle, à finir à la volée.

    Les erreurs fréquentes

    • Smasher à plat un lob profond : de loin, la balle revient facile après la vitre. Sur un lob profond, joue la bandeja.
    • Smasher sans s'être placé : le bras est en retard et la balle finit dans le filet.
    • Rester planté après le smash au lieu de remonter : la balle de défense passe à tes pieds.

    En résumé

    Lob court : smash. Lob profond : bandeja. Après le smash, on remonte toujours au filet.

    L'exercice

    Sur le terrain : un partenaire alterne lobs courts et lobs profonds depuis le fond. Smash sur les courts, bandeja sur les profonds, puis retour au filet. 3 séries de 10.

    Voir la fiche du coup

    Le déroulé, étape par étape

    1. Le lob trop court. L'adversaire 1 défend du fond, mais son lob manque de longueur : il retombera devant ta ligne de service.
    2. Se placer de profil. Tu recules de deux pas, épaule gauche vers le filet, raquette armée derrière la tête.
    3. Le smash. Contact au plus haut, devant toi. Tu frappes fort vers le centre, entre les deux adversaires.
    4. Rebond et vitre. La balle rebondit près de la vitre du fond et ressort vite : les adversaires n'ont pas le temps de se placer.
    5. Défense en urgence. L'adversaire 1 remet la balle comme il peut, sans vitesse ni angle.
    6. Retour au filet. Pendant ce temps, tu remontes au filet : ton partenaire et toi êtes de nouveau en ligne.
    7. La volée finale. Ton partenaire conclut d'une volée de revers croisée, dans le coin opposé.

    Tous les coups en 3D

    Fond de court et défense

    Transition et coups spéciaux

    Filet et attaque

    Service et retour

    Ce que montre (et ne montre pas) le simulateur

    Personnages : mannequin « Universal Animation Library » de Quaternius, domaine public (CC0). Moteur 3D : three.js (licence MIT). Aucune donnée n'est envoyée : tout est calculé sur ton appareil.