Simulateur 3D · Fond de court et défense

La sortie de vitre latérale

Les adversaires tiennent le filet. L'adversaire 1 volée croisé : la balle va toucher ta vitre latérale. Regarde la scène sous tous les angles, pas à pas, ou passe en mode quiz.

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La balle croisée

L'adversaire 1 volée croisé : rebond, puis vitre latérale.

    Intermédiaire

    Ce qu'il faut retenir

    Se décaler vers le centre, attendre que la balle revienne de la vitre, jouer bas au centre.

    Ce qu'il faut retenir

    • La balle touche la vitre de côté et revient vers le centre : il faut se décaler vers le centre et l'attendre.
    • C'est une balle plus facile qu'il n'y paraît : elle vient vers toi, il suffit de ne pas se coller à la vitre.
    • La réponse : croisé ou au centre, bas, pour gêner les volleyeurs.

    Les erreurs fréquentes

    • Se placer trop près de la vitre : la balle te rentre dans le corps.
    • Anticiper trop tôt : la balle change de direction sur la vitre.
    • Vouloir frapper fort : on joue placé.

    En résumé

    Se décaler vers le centre, attendre que la balle revienne de la vitre, jouer bas au centre.

    L'exercice

    Sur le terrain : un partenaire envoie des balles croisées dans ta vitre latérale. Place-toi vers le centre, attends, renvoie au centre. 3 séries de 10.

    Voir la fiche du coup

    Le déroulé, étape par étape

    1. La balle croisée. L'adversaire 1 volée croisé : rebond, puis vitre latérale.
    2. Vers le centre. Tu ne cours pas vers la vitre : tu te décales vers le centre, la balle va revenir vers toi.
    3. Le coup droit. La balle est revenue de la vitre : coup droit bas, au centre, vers les pieds de l'adversaire 1.
    4. Volée vers le haut. L'adversaire 1 remonte la balle, sans vitesse.
    5. Le lob. Ton partenaire lobe par-dessus l'adversaire 2 : vous pouvez monter.

    Tous les coups en 3D

    Ce que montre (et ne montre pas) le simulateur

    Personnages : mannequin « Universal Animation Library » de Quaternius, domaine public (CC0). Moteur 3D : three.js (licence MIT). Aucune donnée n'est envoyée : tout est calculé sur ton appareil.